69.6
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69,6 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 119,72g.
Frühstück: 咖啡, 全脂牛奶. Mittagessen: 白吐司, 統一 LP33機能優酪乳, 全脂牛奶, 咖啡, 番茄, 全聯 菠菜, 蘋果, 青江菜, 紅蘿蔔. Abendessen: 青江菜, 全聯 菠菜, 雞蛋(整個), 牛排(瘦肉). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Anyta tseng's Gewichtsverlauf
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