Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 28,57g | Kohlh: 48,90g.
Frühstück: Спаржа по-Корейски, Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Спаржа по-Корейски, Окей Арахис со Вкусом Васаби, Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. Abendessen: Фруто Няня Батончик, Победа Шоколад Горький 72%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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OGUr4iC's Gewichtsverlauf
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