Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 72,14g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 184,45g.
Frühstück: Банан, Deluxe Jamón Serrano, Wilhelm Brandenburg Spanischer Serrano Schinken 11 Monate Gereift, Milbona Frischkäse der Sahnige, Goldähren Knäckebrot Sesam, BioBio Pur Joghurt Mild & Frucht, BioBio Pur Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte , Milbona Käseaufschnitt Leicht, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%. Mittagessen: Aldi Kaffeesahne, Томатный Сок, Thermomix Bohneneintopf . Abendessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Euro-Asia Möhrensalat Nach Koreanischer Art, Lovilio Mozzarella Gerieben, Куриная Грудка на Гриле, Спагетти, Deluxe Crémeux de Normandie. Snacks/Sonstiges: K-Classic Pfirsichnektar, Edeka Mix Nüsse, Aldi Milch 3,5%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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svit-elena's Gewichtsverlauf
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