Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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94,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 23,87g | Eiw: 32,62g | Kohlh: 66,08g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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