Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2605 kcal
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Fett: 91,95g | Eiw: 184,39g | Kohlh: 289,92g.
Frühstück: Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Ярче Плюшка Сахарная. Mittagessen: Салат. Abendessen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Плюшка Сахарная, Ирмень Творожок Чернослив Злаки, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Блины на поллитра, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Хлеб зерновой 0,5, Веселый Молочник Кефир 2,5% . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
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