Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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96,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 4,42g | Eiw: 22,19g | Kohlh: 99,52g.
Frühstück: Banane, Pink Lady Äpfel, Maribel Flüssiger Blütenhonig , Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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