火鍋小姊姊's Notizen, 16 Apr 23

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週末酒喝太多，平日認真減啊啊啊

Diätkalender ansehen, 16 April 2023:

1578 kcal

Fett: 47,28g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 194,48g. Frühstück: 全家冰美式大杯, 全家大杯冰拿鐵, Costco 原味貝果, 博客德國香腸. Mittagessen: 全家花生夾心吐司, 飯, 魚, 炒青菜. Abendessen: 每朝健康雙纖綠茶, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, 雞胸肉, 福樂頂級希臘式優酪, 香蕉. mehr...

2465 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...

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Kommentare

週末要輕鬆點🤣🤣

16 Apr 23 vom Mitglied: 饞嘴小尼

我輕鬆過頭了😅

16 Apr 23 vom Mitglied: josephc0917

週末不管🤣🤣🤣

16 Apr 23 vom Mitglied: 尼歐NEO

尼歐不夠放鬆😅

16 Apr 23 vom Mitglied: josephc0917

NEO每隔一天就放鬆一天😆

16 Apr 23 vom Mitglied: cc1214

周末也是我自由日😆

16 Apr 23 vom Mitglied: 努力中的自己

週末真的有夠鬆🤣🤣🤣

17 Apr 23 vom Mitglied: 火鍋小姊姊

火鍋妞我也是！平日不減會肥死🤰🤰🤰

17 Apr 23 vom Mitglied: applechiou

哈哈哈哈哈看來大家有志一同

17 Apr 23 vom Mitglied: 火鍋小姊姊


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