Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 55,77g | Eiw: 151,31g | Kohlh: 202,07g.
Frühstück: ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Лента Яблоки Айдаред, Домик в деревне Сметана 10%, Байкальский Творог Обезжиренный . Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Шампиньоны, Сливочное Масло, Печень Говяжья, Окей Рис Длиннозерный. Abendessen: Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое, Сливочное Масло, Грудка Индейки, Щебекинская Макароны. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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TretyakovaTatyana's Gewichtsverlauf
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