Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
75,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 56,48g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 127,64g.
Frühstück: Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Kellogg's Granola Beyaz Çikolata Parçacıklı ve Antep Fıstıklı. Mittagessen: Ezogelin Çorbası, Patatesli Tavuk Yemeği, Pirinç Pilavı. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
serensinem's Gewichtsverlauf
|