Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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110,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 69,72g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 87,25g.
Frühstück: Kerrygold Butter & Rapsöl, Lindenhof Gouda, Wiltmann Peperoni-Salami, Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Mittagessen: Rapsöl, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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