Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2471 kcal
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Fett: 85,91g | Eiw: 131,00g | Kohlh: 297,44g.
Frühstück: Ramazan Pidesi, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, İnci Salamura Biberli Yeşil Zeytin, Göbek Marul, Zeytin, Aknaz Köy Peyniri, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Ayçiçek Yağı, Yeşil Biber, Domatesler, Sarımsak, Ramazan Pidesi, Kuzu Külbastı. Snacks/Sonstiges: Kadayıf. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kaann.34000's Gewichtsverlauf
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