Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 62,66g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Кефаль в духовке, Увелка Крупа Кукурузная. Mittagessen: Шашлык Куриный, Овсяноблин, Цезарь. Abendessen: Яичный Желток, Овощной микс. Snacks/Sonstiges: Семена, Изюм, Белый Медведь Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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