Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
|
114,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
825 kcal
|
Fett: 55,03g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 13,35g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Семга Запеченная. Abendessen: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esenina-17's Gewichtsverlauf
|