😓😓😓
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63,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 29,77g | Kohlh: 83,22g.
Frühstück: Frischkäse, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Mittagessen: Radieschen, Dr. Oetker Schokino Wolke. Abendessen: Aldi Bratwurst Grob, Gut & Günstig Blumenkohl Gefroren. Snacks/Sonstiges: Ferrero Schokobons, Choceur Milchmäuse. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Kommentare
Wie kann man in drei Tagen so viel zunehmen, wenn man so wenig isst?
Da stimmt doch was nicht
17 Apr 23 vom Mitglied: Eswau
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Das ist nur Wasser / Darminhalt und kein Fett, vor allem wenn du in einem Defizit bist 🫶 durchhalten und dran bleiben! Vor allem bei Frauen kann das Gewicht während dem Zyklus locker um ein paar Kilogramm schwanken ☺️💆🏻♀️
18 Apr 23 vom Mitglied: cananut
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