Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 86,57g | Eiw: 83,55g | Kohlh: 164,02g.
Frühstück: Banan, Oliwki, Sokołów Polędwica Sopocka , Masło, Chleb Razowy. Mittagessen: Jabłko. Abendessen: McDonald's Café Latte, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony. Snacks/Sonstiges: Pomidory Koktajlowe, Olej Roślinny, Galbani Mozzarella, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Zdrowo Namieszane Bio Chrupiące Gofry. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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