Giulio-PastryDancer725 profilo.IG's Notizen, 18 Apr 23

TARTARE DI TONNO ROSSO
Tonno rosso 200g
Olio d'oliva 20g
Zucchina 200g
pepe
aglio in polvere
puntina di sale

Diätkalender ansehen, 18 April 2023:
1722 kcal Fett: 82,60g | Eiw: 124,52g | Kohlh: 111,76g.   Frühstück: Eurospin Fette di Segale Croccanti, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile. Mittagessen: Olive (Piccole-Extra Large), Peperoni Arrostiti, Mulino Bianco Pan Bauletto, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Zucchine, Tonno Rosso (Pesce), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Golden, Conad Nocciole Sgusciate, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . mehr...
534 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
fa piacere vedere dei post come questo 🫵😃 
18 Apr 23 vom Mitglied: W@nderer
Proteine 49g Carboidrati 6g Grassi 37g 
18 Apr 23 vom Mitglied: Giulio-PastryDancer725 profilo.IG
Super ! 
18 Apr 23 vom Mitglied: sephora222
Che arte nell’impiattamento👏 
18 Apr 23 vom Mitglied: Vanda.Mu

     
 

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