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Ah bu ödemcikler ah
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1344 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 166,77g.
Frühstück: Muz, Havuç, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Uno Kepekli Grissini. Mittagessen: Sütaş Ayran, Lahmacun. Abendessen: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Züber Hi Kakaolu Protein Bar. mehr...
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2099 kcal
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Bewegung:
Zumba - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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50kilodagüzelsinezgi's Gewichtsverlauf
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