Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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51,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 209,57g.
Frühstück: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Перекресток Кулич Пасхальный, Помидоры Черри, Петруха Мякоть Бедра Запечённая, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Оля4455's Gewichtsverlauf
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