Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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114,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 34,04g | Kohlh: 23,32g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Приготовленные Баклажаны. mehr...
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2902 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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esenina-17's Gewichtsverlauf
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