Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 104,14g | Eiw: 138,31g | Kohlh: 49,91g.
Frühstück: Fried Chicken Liver, Butter , Egg (Whole) . Zweites Frühstück: Brazil Nuts. Mittagessen: Avocado, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Beef Steak (Lean Only Eaten). Nachmittagstee: Strawberries . Abendbrot: Walnuts. Abendessen: NuPasta Konjac Spaghetti, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Tomato Puree. mehr...
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konstantes Gewicht
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sallymax1's Gewichtsverlauf
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