Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
|
69,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 51,87g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 114,56g.
Frühstück: Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Banane, Arla Skyr Vanille, Heidelbeeren. Abendessen: Almette Alpenfrischkäse Steinpilz, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Kathi Klecksel Kuchen, Tassimo Café Crema, K-Classic Kaffee Weisser, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Charly Kätzchen's Gewichtsverlauf
|