Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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48,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 32,71g | Kohlh: 188,57g.
Mittagessen: Ikan Bandeng Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Ubi Bakar Cilembu. Snacks/Sonstiges: Mister Potato Keripik Kentang, Stroberi, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Palm'frutt Kurma. mehr...
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konstantes Gewicht
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hafidzah shafhah's Gewichtsverlauf
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