Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 56,88g | Eiw: 90,81g | Kohlh: 153,69g.
Frühstück: Catalina Crunch Fruity, Oatly Oat Milk. Mittagessen: GoMacro Macrobar Heartwarming Retreat. Abendessen: Black Olives, Casa Sanchez Mild Salsa Roja, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Great Value Enriched White Sandwich Bread. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ryleemaya's Gewichtsverlauf
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