Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
|
62,1 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 45,44g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 171,27g.
Frühstück: Sensible Foods Crunch Dried Fruit - Orchard Blend, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Egg. Mittagessen: Ralphs Pepperjack Cheese, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Daring Lemon & Herb Plant Chicken Pieces, Mush ready to eat chocolate . Abendessen: GoMacro Macrobar Protein Purity. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ryleemaya's Gewichtsverlauf
|