Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
|
74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2505 kcal
|
Fett: 121,87g | Eiw: 100,37g | Kohlh: 245,24g.
Frühstück: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе. Mittagessen: Зеленый Чай, Сахар, Велком Колбаса Докторская, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Зеленый Чай, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Кофе, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|