Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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78 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 109,12g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое. Mittagessen: Globus Моцарелла, Авокадо Авокадо, Кальмар Отварной, Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный. Abendessen: Ратибор Варенье Абрикос, Яблоко. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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a.skills00's Gewichtsverlauf
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