Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 86,29g.
Frühstück: Bio Alimentos Batata Doce Chips. Mittagessen: Garoto Chocolate Talento, Lacta Lacta Oreo, LeBon Peito de Frango Empanado, Brócolis Cozido, Swift Seleta de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas. Abendessen: Pasta de Queijo de Creme. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Manaperacchi's Gewichtsverlauf
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