Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 62,96g | Eiw: 141,05g | Kohlh: 263,42g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Quäse Protein, Riva Eis Sandwich Stracciatella, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes & Joghurt Bananen Geschmack, Harry Weizen Toastbrötchen (56g), REWE Beste Wahl Vegane Wurst Typ Fleischwurst, Flensburger Fassbrause, Langnese Capri, Dovgan Plombir Schoko. Mittagessen: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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