Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 28,50g | Kohlh: 62,00g.
Frühstück: Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, Simple Truth Raw Honey Unfiltered, Nature's Path Gluten Free Pumpkin Spice Waffles, Vital Proteins Collagen Peptides, Friendly Farms Hazelnut Coffee Creamer. Snacks/Sonstiges: Southern Cove Almonds Unsalted. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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EmzyCat's Gewichtsverlauf
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