Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
|
112,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2416 kcal
|
Fett: 155,00g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 206,31g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Patates Kızartması, Kavurmalı Yumurta. Mittagessen: Kuru Hurma. Abendessen: Yoğurtlu Ispanak, Fıstıklı Baklava. Snacks/Sonstiges: Şölen Octavia Çikolata , Fıstıklı Baklava. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drgokhangural's Gewichtsverlauf
|