Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 127,16g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Биг Сандерс Бургер. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Not Bad Протеин. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли Соленая Карамель, Огурец (с Кожурой), Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Di_diary's Gewichtsverlauf
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