Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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69 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 115,81g.
Frühstück: Молочная Речка Сырок, Европром Бутерфиш Горбуша, Wellness Хлебцы Ржаные, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнит Лаваш Армянский, Помидоры, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Куриное Филе в Сметане. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnitaSp's Gewichtsverlauf
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