kismurmyau's Notizen, 23 Apr 23

Скудный завтрак
Стала давать себе послабления на конфеты ,попкорн
Пора убирать все
Кушать особо не хочу на завтрак, лучше сытнее сделаю обед или ужин

---

1044 kcal

Fett: 23,11g | Eiw: 36,73g | Kohlh: 175,33g.   Frühstück: Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Кофе, Сахар, Сыр Российский, Котлета Куриная, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Маккорн Попкорн Шоколадный, Маккорн Попкорн Шоколадный, Ананас (Консервированные с Соком), Ананас (Консервированные с Соком), Ананас (Консервированные с Соком), Твердые Конфеты, Конфета, Кофе, Сахар. mehr...