Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2347 kcal
|
Fett: 84,39g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 300,27g.
Frühstück: Зеленый Чай, Вода, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #3. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic , Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Вкусно и Точка Чизбургер. Abendessen: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Карусель Пирожное Корзиночка Фруктовая, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|