Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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110,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 42,57g.
Frühstück: REWE Birne Abate Fetel, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, REWE Bio Ziegenkäse, Kaufland Weizenmischbrot. Mittagessen: Champignons, Bratwurst, Aldi Chicken Wings Pikant, Chorizos, Taco Salat. Snacks/Sonstiges: Adozan Eiweiß 100, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Tomatensuppe, Zucchini, püriert. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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hexe1981's Gewichtsverlauf
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