Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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71 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 103,26g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 7,54g.
Frühstück: جهينه كريمة طهى, تركي مدخن , جبنة رومى جبنة رومى, نسكافيه نسكافيه بلاك, زبدة زبدة, بيضة بيضة. Mittagessen: المراعى كريمه خفق, بن اليمنى عبد المعبود بن محوج مخصوص فاتح, كابوتشا كابوتشا, فراخ بانية بانية, سمن فيرن سمنة فيرن. Snacks/Sonstiges: قهوة تركى قهوة, زبدة زبدة, قهوة تركى قهوة. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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naano h's Gewichtsverlauf
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