karsten.degen's Notizen, 22 Apr 23

Mittach an der See 🌞

Diätkalender ansehen, 22 April 2023:
4225 kcal Fett: 169,58g | Eiw: 164,21g | Kohlh: 278,75g.   Frühstück: Honigmelonen, Wassermelone, Gut & Günstig Mini Croissants, Camembert, Räucherlachs, REWE Honig Senf Dressing, Heinz Baked Beans, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Rührei, Ei, American Style Bacon, Salami, Las Cuarenta Serrano Schinken, Räucherforelle, Baguette, Harvin Ananasstücke, Weizenbrötchen. Mittagessen: Rotkäppchen Sekt Trocken, Lübzer Pils, Fischbrötchen, Rotkäppchen Sekt Trocken. Abendessen: Snack Cracker, Milbona Kräuterquark, Camembert, Salami, Weißbrot. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Nestle Nuts, Lübzer Pils. mehr...


Kommentare 
Genau die richtige Zeit für ein Gläschen Rotkäppchen🥂🍾😋. Wünsche Dir einen schönen Sonntag😎. 
23 Apr 23 vom Mitglied: Tonga68

     
 

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