Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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97,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 147,79g | Eiw: 116,05g | Kohlh: 30,57g.
Frühstück: Kabanos Kabanos Pork, Valio Масло Сливочное Традиционно 82%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Бекон. Mittagessen: Valio Масло Сливочное Традиционно 82%, Ветчина, Kabanos Kabanos Pork, Ветчина, Огурец (с Кожурой), Капуста, Капучино, Свиной Фарш, Valio Масло Сливочное Традиционно 82%, Морковь. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lutiktaliano's Gewichtsverlauf
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