Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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95,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 118,18g | Kohlh: 199,37g.
Frühstück: Творог 9%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Селяночка Рисовая Мука, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Mittagessen: Томатная Паста, Куриный Фарш, Кабачок. Abendessen: Окей Компот из Персиков , Шашлык из Баранины, Шампиньоны Гриль, Роллы. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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almera1986's Gewichtsverlauf
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