Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
81,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 35,24g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 155,26g.
Frühstück: Куриные Голени с Кожей, Сушеное Манго, Вареное Яйцо. Mittagessen: Банан, Гункан, Роллы Филадельфия, Мандарины. Abendessen: Лагман, Сушеное Манго. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ayana_baizhomart's Gewichtsverlauf
|