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slowly getting there. Got a plan in place now to help my progress
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107,0 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 44,27g.
Frühstück: Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder. Mittagessen: Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder. Abendessen: Land O'Lakes Sliced White American Cheese, tops eggs, Wegmans Baby Bella Mushrooms, Onions, Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder, Royal Crest Dairy 1.5% Milk. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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bonthronm's Gewichtsverlauf
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