jt1anglais's Notizen, 11 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
74,8 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2015:
2093 kcal Fett: 66,86g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 230,29g.   Frühstück: Special K Red Berries Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half, Fat Free), milk. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Hamburger on Bun. Snacks/Sonstiges: Heineken Heineken Beer, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Champagne, Dove Miniature Dark Chocolate Ice Cream, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Samuel Adams Light Beer, Lay's Wavy Original Potato Chips. mehr...
1821 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jt1anglais's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.