Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2625 kcal
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Fett: 134,50g | Eiw: 115,36g | Kohlh: 232,86g.
Frühstück: Tukaş Kırmızı Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Çırpılmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Tantuni, Patates Kızartması. Abendessen: Dondurma, Eti Çikolatalı Gofret, Etli Nohut, Şehriyeli Pilav. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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özlişkız's Gewichtsverlauf
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