Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1298 kcal
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Fett: 29,99g | Eiw: 141,19g | Kohlh: 104,39g.
Frühstück: Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite Desnatado Comum. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peito de Frango Grelhado, Brócolis Cozido. Abendessen: Maçã Argentina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. Snacks/Sonstiges: Milani Pão de Forma Integral, Peito de Frango Grelhado, Sr. da Serra Requeijão Cremoso com Amido Dia a Dia. mehr...
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thiagostefani's Gewichtsverlauf
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