Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 132,64g.
Frühstück: 全脂牛奶, 咖啡. Mittagessen: Costco 西洋芹, 高麗菜, 洋蔥, 小黃瓜, 番茄, 蘋果, 紅蘿蔔. Abendessen: 全聯 蒟蒻卷, 小黃瓜, 哈密瓜, 杏鲍菇, 紅蘿蔔, 中華 涼拌豆腐, 四季豆. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味綜合堅果. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anyta tseng's Gewichtsverlauf
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