Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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91 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 112,11g | Kohlh: 110,60g.
Frühstück: Bega Tasty Cheese Slices, Nuttelex Lite, Vegemite Vegemite, Coles Thin Rice Cakes. Mittagessen: John West Smoked Oysters in Oil, Butter , Egg, Lentil flatbread, Kiwi Fruit, Chobani Strawberry Greek Yoghurt. Abendessen: Pepsi Pepsi Max (Can), Johnnie Walker Blended Scotch Whisky, Cooked Green String Beans (from Frozen), Birds Eye Deli Roast Potatoes Glazed with Duck Fat, Snapper (Fish) (Mixed Species) . Snacks/Sonstiges: Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Liddells Lactose Free Skim Milk. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sallyjeanm's Gewichtsverlauf
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