Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 76,27g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 244,73g.
Frühstück: 卵焼き, 味噌汁, ご飯, 味噌汁, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, あんこ. Mittagessen: 菓子パン. Abendessen: 油揚げ, 味噌汁, ご飯, 豚バラ. mehr...
|
|
1749 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seienchin's Gewichtsverlauf
|