Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2015
|
77,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
234 kcal
|
Fett: 7,12g | Eiw: 17,46g | Kohlh: 28,30g.
Frühstück: Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. mehr...
|
|
2218 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 7,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ltnricardo's Gewichtsverlauf
|