Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
84 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 112,42g | Eiw: 117,80g | Kohlh: 137,49g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Хлебодар Фитохлеб Стройность. Mittagessen: Виктория Салат Гнездо Глухаря, Минтай в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Бахетле Салат Домашний из Печени, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде». mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natella1976.natasha's Gewichtsverlauf
|