Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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103,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 10,83g.
Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hambúrguer Caseiro, Alface. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha Refogada, In Natura Tomate, Alface Americana. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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valeriamap's Gewichtsverlauf
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